期刊論文 · 2015
飛鏢高手與新手，擲鏢時大腦有何不同？
高手與新手在擲鏢時的感覺動作節律（SMR）活動不同。
Biological Psychology · DOI ↗
從動作準備，到競技表現
三條研究主線：動作準備、注意力與壓力調節，以及神經回饋訓練在專項表現上的遷移。
再檢驗能否帶進比賽。
- 方法
- 腦波（SMR、alpha、額葉不對稱、同調性） · 心跳變異率 · 神經回饋 · 系統性回顧與統合分析
- 專項
- 射擊 · 射箭 · 高爾夫 · 飛鏢 · 足球
01動作準備
專項水準與表現優劣，皆與動作前的皮質活動有關
期刊論文 · 2020
頂尖高爾夫球員在擊球前有何不同？
頂尖球員的認知與動作歷程，呈現更精練的心理動作效率。
Psychology of Sport and Exercise · DOI ↗
期刊論文 · 2023
射擊前的感覺動作節律與表現水準
35 位熟練射手各射擊 30 次，依表現分為高、低兩組。高表現組在扣扳機前的感覺動作節律（SMR，一種腦波）較強。
Psychology of Sport and Exercise · DOI ↗
期刊論文 · 2026
十二碼罰球前，不同腦區的節律如何同步？
成功罰球前，額葉與左顳區的 alpha 節律同步程度較低。
研究比較 16 位熟練男性足球員成功與失敗罰球前，不同時間窗的 alpha 皮質間一致性。這是觀察比較，不能推論因果。
Frontiers in Psychology · DOI ↗
目前計畫：從腦到動作：高表現運動員的神經效率、動作準備與現場轉譯 · 運動情境腦波自動化前處理與 qEEG 特徵量化分析系統之建置
02注意力、壓力與狀態調節
注意力、情緒與動機，與大腦和身體如何為精準動作做準備有關
期刊論文 · 2019
推桿前的情緒與動機調節
推桿前的額葉 alpha 不對稱（反映情緒與動機調節）與推桿表現相關。
PeerJ · DOI ↗
期刊論文 · 2021
熟練推桿中的注意力焦點
熟練球員的優異表現，伴隨與注意力焦點相關的動態神經動作歷程。
Frontiers in Psychology · DOI ↗
期刊論文 · 2026
獎勵與懲罰情境下的腦波與心跳變異率
菁英射手分別在獎勵、懲罰與中性情境下進行模擬射擊。獎勵與懲罰引發的腦波與心跳變異率反應模式不同。
Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports · DOI ↗
目前計畫：從腦到動作：高表現運動員的神經效率、動作準備與現場轉譯 · 透過神經回饋與功能特定指導提升運動表現：訓練劑量、反應型態與壓力遷移 · 羽球專項之競技心智力監控與長期評估模式之建構
03神經回饋訓練與運動表現
對照研究顯示神經回饋可改善精準表現；最適訓練劑量仍待確立
期刊論文 · 2015
SMR 神經回饋能提升高爾夫推桿嗎？
感覺動作節律（SMR）神經回饋訓練提升了推桿表現。
Journal of Sport and Exercise Psychology · DOI ↗
期刊論文 · 2023
指導語可能改變訓練反應
新手在功能特定指導下，用較少回饋次數達到 Mu 訓練目標，但訓練後的推桿表現反而下降。
30 位新手分為功能特定指導、傳統指導與假回饋三組，接受單次訓練。結果限於這項流程與技能水準；達到腦波訓練目標，不等於表現改善。
Frontiers in Psychology · DOI ↗
文獻回顧 · 2024
運動神經回饋的證據現況
回顧 13 項隨機對照試驗：神經回饋有改善運動表現的跡象，但各研究選用的腦區與腦波指標不一致，尚難下定論。
Frontiers in Psychology · DOI ↗
文獻回顧 · 2025
腦波神經回饋對運動動作任務的整體效果
統合結果顯示腦波神經回饋對運動動作任務有正向效果，但研究方法與訓練流程差異大。
系統性回顧納入 25 項研究，其中 21 項進入統合分析：Hedges’s g = 0.78（95% 信賴區間 0.49–1.07）。小樣本、控制條件不一致及長期證據不足，限制結果的推論範圍。
Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports · DOI ↗
目前計畫：透過神經回饋與功能特定指導提升運動表現：訓練劑量、反應型態與壓力遷移 · 以神經回饋與功能特定訓練提升運動表現 · 從腦到動作：高表現運動員的神經效率、動作準備與現場轉譯
訓練與現場應用
SPIN Lab 將這些研究應用於選手的測量與訓練。