運動認知神經科學 · 高雄・臺灣
TISSTAIWAN INSTITUTE OF SPORTS SCIENCE國家運動科學中心
動作之前，
大腦已經開始準備。
我們研究精準動作發生之前，注意、生理與神經準備如何形成，也檢驗這些狀態能否透過訓練調節，最後回到真實的運動情境。
鄭名揚博士 · 國家運動科學中心副研究員 · SPIN Lab 創辦人
研究檔案 · FIG. 01
我是誰運動神經科學研究者國家運動科學中心副研究員
我研究什麼動作前的準備狀態注意・生理・神經準備
我建立什麼SPIN Lab 方法系統測量・訓練・檢驗遷移
我產出什麼支持判斷的證據學術發表・選手・公共知識
動作看似相同，準備狀態可能不同。
示意圖，非實測訊號；不指定通用理想狀態，也不保證訓練成效。01 · 核心問題
動作還沒發生，表現已經開始形成。
出手只有一瞬間，準備卻是一段彼此連動的歷程。我們觀察、驗證，也在適合的條件下訓練這段歷程。
02
研究工作
理解・訓練・轉譯
03
精選證據
先從問題進入，需要時再深入證據。
訊號與表現未必同步改變，必須放回同一個專項情境判讀。
示意圖，非實測資料；不代表固定順序或訓練效果。01 · 同儕審查證據精準動作前的最後兩秒
02 · 同儕審查證據壓力如何改變表現準備
主要發現
技術看似不變，注意與生理調節可能早已改變。
Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports · 2026 · 腦波 × HRV查看研究證據03 · 系統性回顧訓練動作前的準備狀態
04 · SPIN LAB
SPIN Lab
研究，在這裡成為可用的方法。
SPIN Lab 先讓原本看不見的準備狀態變得可理解，再訓練研究支持的反應，最後確認它能否回到選手自己的專項情境。
進入 SPIN Lab →
- 01測量
- 02訓練
- 03遷移
05
現場應用
實驗室不是終點。
研究能支持下一次判斷，才真正產生價值；同時也要保留情境、限制與不確定性。
研究 → 驗證 → 選手 → 判斷 → 遷移
了解實務影響06
目前訊號
用很短的時間，知道最近正在推進什麼。
01學術發表動機壓力下的神經認知與自律神經表現特徵。
研究以神經認知、自律神經與表現的協同變化，辨識動機壓力下的動作前準備狀態。
查看原始來源 ↗02研究計畫兩項研究計畫，從神經機制走向運動現場。
檢驗 EEG–HRV 準備狀態如何支持個人化神經回饋，並遷移到精準運動。
在網站內深入閱讀 →03教學與應用運動認知神經科學走進運動心理教練培訓。
以即時 EEG 讓心理狀態、可測量訊號與神經回饋調節的關係，在專業培訓中具體可見。
在網站內深入閱讀 →07
科學走出實驗室
研究・應用・對話