BMX｜腦波評估與選手回饋

這項運動，需要什麼準備？

進場前看清路線，在腦中預跑，再接上實際騎乘。

腦波怎麼搭配看？

對照閉眼、睜眼、觀看動作與動作意象時的腦波，討論注意力從內在轉向外界的準備。

支援怎麼進行？

從閉眼、睜眼到觀看動作及動作意象，對照不同條件下的腦波配置，再用選手熟悉的語言討論路線、意象與騎乘感。

單次個人化評估，無常模比較；結果作為後續追蹤的線索。此為個人評估經驗，不能據此判定訓練成效。

圖像與支援內容整理自 2026 年 10 月 18 日 TASM 研討會簡報。