近期教學紀錄 · 2026 年 8 月 2 日
現場觀察腦波與神經回饋
運動心理教練培訓以即時腦波示範，討論訊號如何用於練習，以及判讀時要注意的限制。
閱讀教學紀錄 →運動與日常的腦科學。
以文章、Podcast 與講座，介紹注意力、壓力與運動表現的腦科學研究。
推薦入門
- 台灣生理與神經回饋學會（TABN）
推桿前的 1.5 秒：神經回饋如何讓大腦更穩、動作更準 ↗
從高爾夫推桿認識神經回饋，以及訊號如何成為練習中的提示。
文章推桿前的 1.5 秒：神經回饋如何讓大腦更穩、動作更準 - 國語日報 · Mandarin Daily News
運動高手練肌肉也練腦力 ↗
以運動高手為例，說明身體訓練之外的腦科學研究。
文章運動高手練肌肉也練腦力 - PanSci 泛科學
破譯腦波的秘密：你會百發百中還是彈彈落空？腦波可能都知道！ ↗
從精準動作的例子認識腦波研究。
文章破譯腦波的秘密：你會百發百中還是彈彈落空？腦波可能都知道！
腦力場 Brainfield
腦力場是我經營的個人科普平台。透過短文與圖解，分享注意力、壓力與運動表現的研究，連結運動現場與日常生活。
文章
從運動與日常問題理解注意力及壓力。
- 台灣生理與神經回饋學會（TABN） · 2026-07-07 · 作者：鄭名揚推桿前的 1.5 秒：神經回饋如何讓大腦更穩、動作更準 ↗
從高爾夫推桿認識神經回饋，以及訊號如何成為練習中的提示。
文章推桿前的 1.5 秒：神經回饋如何讓大腦更穩、動作更準 - 台灣生理與神經回饋學會（TABN） · 2024-05-06 · 作者：鄭名揚科學化運動訓練：利用神經回饋技術解鎖運動潛能與掌握運動心流─神經回饋訓練提升運動表現的應用與研究現況 ↗
介紹運動神經回饋的應用與研究現況，也整理訓練方案選擇與研究方法的限制。
文章科學化運動訓練：利用神經回饋技術解鎖運動潛能與掌握運動心流─神經回饋訓練提升運動表現的應用與研究現況 - 國家運動科學中心・研究轉譯 · 2024-11-05大腦神經活動與運動員成功表現心理狀態的關係 ↗
從運動表現的例子，認識大腦活動與心理狀態的關係。
文章大腦神經活動與運動員成功表現心理狀態的關係 - 國語日報 × 國家運動科學中心 · 2025-09-25 · TISS 轉載 2025-09-30運動高手練肌肉也練腦力 ↗
以運動高手為例，說明身體訓練之外的腦科學研究。
文章運動高手練肌肉也練腦力 - 國家運動科學中心・運動心理 · 2025-12-22丟飛鏢靠的不只是手勁，更是腦力 ↗
從飛鏢研究認識熟練表現與大腦活動。
文章丟飛鏢靠的不只是手勁，更是腦力 - 國語日報 × 國家運動科學中心 · 2025-06-26射擊高手 成功關鍵心法寶 ↗
以射擊為例，介紹表現背後的心理準備。
文章射擊高手 成功關鍵心法寶 - 國語日報 × 國家運動科學中心 · 2025-03-27 · TISS 轉載 2025-04-01強化心理素質 助攻賽場關鍵 ↗
介紹心理技能在運動情境中的應用。
文章強化心理素質 助攻賽場關鍵 - 中央社・研究報導 · 2020-02-06透過訓練腦波來提升運動表現 ↗
以科普報導介紹腦波訓練與運動表現。
文章透過訓練腦波來提升運動表現 - PanSci 泛科學 · 2020-12-13破譯腦波的秘密：你會百發百中還是彈彈落空？腦波可能都知道！ ↗
從精準動作的例子認識腦波研究。
文章破譯腦波的秘密：你會百發百中還是彈彈落空？腦波可能都知道！ - 《泰晤士報》 · 2017-01-09以腦波神經回饋協助高爾夫推桿 ↗
媒體報導腦波神經回饋與高爾夫推桿的應用。
文章以腦波神經回饋協助高爾夫推桿
Podcast
透過對話認識腦波與神經回饋。
- 國家運動科學中心 Podcast · EP10 · 2025-07-30為什麼需要練大腦？大腦活動與運動表現（上） ↗
從系列上集開始，認識大腦活動與運動表現。
PODCAST · 運科知識＋EP 10為什麼需要練大腦？大腦活動與運動表現（上） - 國家運動科學中心 Podcast · EP11 · 2025-08-13為什麼需要練大腦？大腦活動與運動表現（中） ↗
延續上集，透過對話理解為什麼研究運動中的大腦。
PODCAST · 運科知識＋EP 11為什麼需要練大腦？大腦活動與運動表現（中） - 國家運動科學中心 Podcast · EP12 · 2025-08-27為什麼需要練大腦？大腦活動與運動表現（下） ↗
大腦活動與運動表現主題的第三集。
PODCAST · 運科知識＋EP 12為什麼需要練大腦？大腦活動與運動表現（下） - 國家運動科學中心 Podcast · EP13 · 2025-09-10練大腦的工具是什麼？腦波實驗室（上） ↗
介紹腦波實驗室與神經回饋使用的工具。
PODCAST · 運科知識＋EP 13練大腦的工具是什麼？腦波實驗室（上） - 國家運動科學中心 Podcast · EP14 · 2025-09-24練大腦的工具是什麼？腦波實驗室（下） ↗
接續上集，了解腦波測量與回饋練習。
PODCAST · 運科知識＋EP 14練大腦的工具是什麼？腦波實驗室（下）
講座與教學
把科學問題帶進教室與專業訓練。
- 受邀教學 · 大學部 EMI · 2026-10-05從腦波看運動表現｜高醫運動醫學系 EMI 教學 ↗
於高雄醫學大學運動醫學系進行大學部全英語教學（EMI），介紹腦波（EEG）的基礎原理、動作準備、注意力及神經效率，協助學生理解神經科學如何應用於運動表現研究。
講座從腦波看運動表現｜高醫運動醫學系 EMI 教學 - 受邀科普演講・文府國小讓運動與腦科學走進教室 ↗
以課堂互動，帶學生認識運動與腦科學。
- 受邀講師・運動心理教練培訓・2026運動認知神經科學與即時腦波神經回饋 ↗
透過即時腦波示範，討論訊號判讀與回饋練習。
講座運動認知神經科學與即時腦波神經回饋 - 受邀演講・專業教育 · 2026-06-14提升運動表現的心理科學：心理技能與神經生理應用 ↗
從心理技能與神經生理方法，討論運動表現。
講座提升運動表現的心理科學：心理技能與神經生理應用 - 受邀公共演講・Project TYRA · 2026-06-13運動心理與行為：從競技場到日常生活 ↗
從競技場的例子談運動心理與日常行為。
講座運動心理與行為：從競技場到日常生活 - 受邀講者暨主辦統籌・NIMBUS · 2026-03-28運動表現之神經回饋與身心整合研討會 ↗
神經回饋、身心調節與運動表現的專業交流。
講座運動表現之神經回饋與身心整合研討會 - 留學專欄・TaiwanGPS・更新 2026-02-10德國五年：從神經節律到生活節律的深度整合 ↗
分享德國留學與研究生活的經驗。
講座德國五年：從神經節律到生活節律的深度整合 - 受邀留學分享・教育部・2016 · 2016-01-08海外留學／工作系列分享會 ↗
分享海外求學與工作的實際經驗。
講座海外留學／工作系列分享會 - 學人紀錄片・TaiwanGPS · 2017-11-30頭腦不簡單，四肢更發達：從體育走向認知神經科學 ↗
以影像記錄從體育走向認知神經科學的學習歷程。
講座頭腦不簡單，四肢更發達：從體育走向認知神經科學